Co powinien mieć każdy biegacz przez cały czas

Witam! Jak leci? Dziś rano obudziłem się przed swoim alarmem, a także wyruszyłem na bieg w preferowanym miejscu. Postanowiłem zacząć budzić się wcześniej, aby biegać przed słońcem, ponieważ nie chcę mieć raka skóry ani zamieniać się w jeden gigantyczny pieg.

(Uwaga: nie mam nic przeciwko piegom na nosie lub ramionach, po prostu nie chcę ich brazylion).
Moje najnowsze filmy

Co jem w ciągu dnia – Edition Runner
Co zjadłem w ciągu jednego dnia. Dziennik z jedzeniem od biegacza, który obecnie nie trenuje na maraton lub półmaraton. Śniadanie, lunch, kolacja, a także przekąski oraz porady.

Więcej filmów

0 sekund 14 minut, 26 sekund

Następnie
Mój kochany małżonek w oddziale Pysch: A Memoir – Recenzja książki
05:31

Na żywo
00:00
08:21
14:26

Możesz je trochę tutaj zobaczyć, jednak przez większość czasu nie robię tych ekstremalnych zbliżeń. To było wypadkowe. Zaufanie.

*Zabawny fakt: piegi świecą w ciemności.

(źródło)

*Chociaż jest to fajne, to nie jest naprawdę fakt.

Każdy biegacz powinien mieć przy nich przez cały czas:

Buty do nieskryptowanego biegu, identyfikatora drogowego, wody, przeciwsłonecznego, a także banana.

A przynajmniej to właśnie miałem ze mną dzisiaj.

Zróbmy to!

A potem prawie umarłem.

Na szczęście miałem po mojej stronie Boga, a także przegapiłem ciężarówkę o około dwie stopy! To było szalone. Jakiś facet w wielkim pickupie skręcał w lewo w prawo we mnie, a nawet nie rozpoznałem, dopóki nie usłyszałem jego hamulców!

Jest to przypomnienie, aby zapłacić odsetki za rzeczy, które się znajdują. Byłem całkowicie w moich filmach, a także nie rozpoznałem, że były to moje ostatnie chwile na Ziemi. Mam na myśli, że nawet nie jadłem pączka dla mojej ostatniej mea !!!

Jedyne, co dziś nie żyje, to mój Garmin. Trwało to cały bieg, a potem zmarł. To kolejna wygrana na dzień!

Jednak losowo mój telefon odmawia pozostania zamkniętym podczas biegów dowolnej większej liczby. Włącza się i robi rzeczy, gdy podskakuje w moim spibelcie. Sprawdź ten tekst, który naprawdę wysłałem mojego kumpla Katie!

Nie jedyne słowa, które naprawdę wyszły, są spłata, a także alfons. Gdzie jest moja płatność?! – Pimp. Dzięki telefon.

Ignoruję słowo Phlegm tutaj, ponieważ nie ma ono kształtu mojego żartości.

Tak czy siak.

Miałem wyjątkowo dobry, spocony bieg.

Potem dostałem koktajl, ponieważ staram się przewrócić jeszcze zdrowszy liść zatoki i być super zdrowy, a także szczęśliwy, a także znacznie lepszy, ponieważ… życie jest tak krótkie, aby być mniej niż niesamowite. Traktuj siebie.

Pytanie: Jaki był Twój trening dzisiaj?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Udział

Ćwierkać

Szpilka

Udział

Poczta

Udział

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *